Вторник, Июль 16, 2019
Домой Теги здоровое питание

Тег: здоровое питание

Ройбуш — лечебные свойства

Ройбуш - кустарник родом из Южной Африки, в Европе он стал известен только 100 лет назад. Его листья обрабатываются так же, как чайные листья и используются...

Избыточная масса тела и ожирение: определение, диагностика, лечение, профилактика

Избыточная МТ возникает, когда энергетическая ценность рациона питания превышает энергетические траты человека. Происходит накопление жира, которое со временем может привести к развитию заболевания – ожирению. Ожирение –...

Основные принципы здорового питания

Можно ли назвать здоровым питание, при котором человеку запрещены к употреблению углеводы или жиры, а общая калорийность пищи ограничивается настолько, что постоянно терзающее чувство...

Рисовая запеканка с цукини и помидорами черри

С кабачков можно приготовить разнообразные блюда. Молодые кабачки можно употреблять в пищу в сыром виде, готовить вкусные супы, салаты, пироги и запеканки. Вот простой...

Шпинат с миндальными лепестками и чесноком

Шпинат содержит много калия, который понижает кровяное давление, а также является хорошим источником фолиевой кислоты. Чеснок повышает иммунитет и обладает противогрибковой активностью, а миндаль...

Фаршированные цукини

Цукини часто используется для приготовления различных блюд. Кабачок, фаршированный мясом является прекрасной альтернативой блюдам из мясного фарша. Это блюдо является здоровым и полноценным. Прекрасно...

Соус дрессинг йогуртовый

Прекрасный дрессинг для заправки любого салата, но, в отличии от банального майонеза, еще и очень полезен. Также может использоваться как соус к мясу, а греческий...

Гречаники королевские

Ингредиенты: • Фарш - 500 г; • Гречневые хлопья - 150г; • Яйца - 3шт .; • Лук - 1 шт .; • Чеснок - 1 зубчик; • Щепотка соли; •...
Мы используем cookie-файлы для наилучшего представления нашего сайта. Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с использованием cookie-файлов.
Принять